“หากเครียดมากไป…โรคภัยอาจถามหา” “ความเครียด” สามารถเกิดขึ้นได้ในชีวิตประจำวันของทุกคนอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ความเครียดระดับเล็กน้อยนั้น จะช่วยให้เกิดความตื่นตัว และสามารถเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานได้ แต่หากมีความเครียดที่มากจนเกินไป อาจส่งผลเสียต่อร่างกายและจิตใจ รวมถึงการทำงานได้ ความเครียดคือ
“หากเครียดมากไป…โรคภัยอาจถามหา” “ความเครียด” สามารถเกิดขึ้นได้ในชีวิตประจำวันของทุกคนอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ความเครียดระดับเล็กน้อยนั้น จะช่วยให้เกิดความตื่นตัว และสามารถเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานได้ แต่หากมีความเครียดที่มากจนเกินไป อาจส่งผลเสียต่อร่างกายและจิตใจ รวมถึงการทำงานได้ ความเครียดคือ
“ไขมันในเลือดสูง ภัยร้ายที่ไม่ทันระวัง” ความหมาย ภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ หมายถึง ภาวะที่ร่างกายมีระดับไขมันในเลือดสูงกว่าปกติ ซึ่งระดับโคเลสเตอรอลปกติไม่ควรเกิน 200 มิลลิกรัมต่อเลือด 100 มิลลิลิตร และระดับไตรกลีเซอไรค์ ปกติไม่เกิน 150 มิลลิกรัมต่อเลือด 100 มิล
“พฤติกรรมร้ายๆ ทำลายหัวใจและสมอง” ความหมาย โรคหัวใจและหลอดเลือด (Cardiovascular disease [CVD]) หมายถึง โรคที่เกิดจากหลอดเลือดตีบตันหรือหลอดเลือดที่แข็งตัวจากการเกาะของไขมันที่สะสมอยู่ในหลอดเลือดนั่นเอง บุคคลใดบ้างที่เสี่ยงต่อโรคนี้ &nb
CMU i-Health Version 2.0 อัพเดตฟีเจอร์ใหม่ ประมวลผลและสรุปความเสี่ยงสุขภาพภาพรวมและรายด้าน แสดงข้อมูลภาวะความเสี่ยงด้านต่าง ๆ เปรียบเทียบปัจจัยความเสี่ยงสุขภาพ ช่วยให้สามารถวางแผนการลดความเสี่ยง เข้าใจง่าย ใกล้ชิด ให้คำแนะนำในการปรับพฤติกรรมเพื่อลดความเสี่ยงสุขภาพรายบุคคลตามปัจจัยความเสี่ยง ออกรายงา
CMU i-Health Version 2.0 อัพเดตฟีเจอร์ใหม่ ประมวลผลและสรุปความเสี่ยงสุขภาพภาพรวมและรายด้าน แสดงข้อมูลภาวะความเสี่ยงด้านต่าง ๆ เปรียบเทียบปัจจัยความเสี่ยงสุขภาพ ช่วยให้สามารถวางแผนการลดความเสี่ยง เข้าใจง่าย ใกล้ชิด ให้คำแนะนำในการปรับพฤติกรรมเพื่อลดความเสี่ยงสุขภาพรายบุคคลตามปัจจัยความเสี่ยง ออกรายงา
Healthy CMU นำโดย รศ.ดร.วณิชา พึ่งชมภู หัวหน้าโครงการฯ เข้าร่วมจัดนิทรรศการแสดงผลงานวิจัยระบบประเมินความเสี่ยงสุขภาพเบื้องต้นสำหรับบุคลากร มช. (CMU i-Health) ภายใต้โครงการมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ มหาวิทยาลัยอย่างอัจฉริยะและยั่งยืน ในมหกรรมงานวิจัย มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ประจำปี 2565 “𝗖𝗠𝗨 𝗛𝗶𝗴𝗵 𝗜𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁
กิจกรรมเปิดตัว “มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ มหาวิทยาลัยปลอดบุหรี่” จัดขึ้นภายใต้โครงการพัฒนาศักยภาพการส่งเสริมสุขภาพด้านการลด ละ เลิก บุหรี่ของบุคลากรและนักศึกษามหาวิทยาลัยเชียงใหม่ สำหรับการขับเคลื่อนสู่มหาวิทยาลัยสุขภาพ เมื่อว
