การจัดการความเครียด โครงการ’Stop Staff Stress’ | Healthy CMU

Share on facebook
Facebook

Health Today: ‘Stop Staff Stress’ โครงการที่ให้คำปรึกษาบุคลากรมหาวิทยาลัยเชียงใหม่เกี่ยวกับด้านความเครียดจากการทำงาน ส่งเสริมให้บุคลากรมีสุขภาวะในการทำงานที่ดีขึ้น คุณมีอาการเหล่านี้หรือเปล่า ?
👉 ทานข้าวได้น้อย ปวดหัว อ่อนเพลีย ไม่มีแรง ถ้ามีอาการเหล่านี้ คุณอาจประสบกับภาวะเครียดอยู่ ลองทำความรู้จักกับความเครียดทั้งทางตรงและทางอ้อมให้มากขึ้นได้ในคลิปนี้ พร้อมประเมินระดับความเครียดของตนเองได้ที่นี่เลย
👉 http://www.cmu-stop-staff-stress.com/ . .

ติดต่อให้คำปรึกษาคลินิกจัดการความเครียดได้ที่
👉 https://healthycmu.com/clinic/ .
⏰ให้บริการ ทุกวัน นอกเวลาราชการ จันทร์-ศุกร์ เวลา 17.00 – 19.00 น. เสาร์-อาทิตย์ เวลา 9.00 น -12.00 น. และ 13.00 น.-16.30 น.
*** ต้องนัดล่วงหน้า ก่อนอย่างน้อย 1-2 วัน
***ฉุกเฉิน มีบริการ 24 ชั่วโมง โทร 081-5959728 (ผศ.ดร. ชาลินี สุวรรณยศ)
E-mail: stressclinic.cmu@gmail.com #คลินิกจัดการความเครียดมช #การทำงาน #บุคลากรมช #CMUlife #เครียด #StopStaffStress #คณะพยาบาลศาสตร์ #มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ #HealthyCMU

เนื้อหาที่คล้ายกัน

Healthy CMU จัดกิจกรรมส่งเสริมความรู้และความตระหนักด้านการจัดการภาวะอ้วน

27 มกราคม 2566 โครงการมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ มหาวิทยาลัยสุขภาพอย่างอัจฉริยะและยั่งยืน (Healthy CMU) จัดกิจกรรมส่งเสริมความรู้และความตระหนักด้านการจัดการภาวะอ้วน ได้รับเกียรติจากผู้ช่วยศาสตราจารย์ ทพ.พิริยะ เชิดสถิรกุล รองอธิการบดีมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ กล่าวเปิดงาน และรศ.ดร.วณิชา พึ่งชมภู หัวหน้าโครงการ Healthy CMU กล่าวรายงาน ณ ศูนย์อาหารมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ CMU Food Center (กินในมอ) กิจกรรมส่งเสริมความรู้และความตระหนักด้านสุขภาพสำหรับบุคลากรและนักศึกษามหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ได้ดำเนินงานต่อเนื่องมาเป

มช. ร่วมประชุมคณะกรรมการเครือข่ายมหาวิทยาลัยอาเซียนด้านการสร้างเสริมสุขภาพ และประชุมวิชาการด้านการสร้างเสริมสุขภาพ ระดับนานาชาติ

มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ โดยผู้แทนของมหาวิทยาลัย ประกอบด้วย อ.ดร.จิรวัฒน์ พัสระ ผู้ช่วยอธิการบดี, รศ.นพ.รณภพ เอื้อพันธเศรษฐ ผู้ช่วยอธิการบดี และ รศ.ดร.วณิชา พึ่งชมภู หัวหน้าโครงการ Healthy CMU ได้เข้าร่วมประชุมคณะกรรมการเครือข่ายมหาวิทยาลัยอาเซียนด้านการสร้างเสริมสุขภาพ (7th AUN-HPN International Advisory Committee Meeting) และประชุมวิชาการด้านการสร้างเสริมสุขภาพ ระดับนานาชาติ (3rd AUN International Health Promotion Conference) เมื่อวันที่ 19 – 20 มกราคม 2566 ณ โรงแรมแกรนด์ ริชม่อน จังหวัดนนทบ

✨ [FULL] CMU Health Talk EP.4 นักเทควันโดหัวใจเหล็ก

🎬 มาแล้ว วิดีโอฉบับเต็มของ CMU Health Talk EP.4 พบกับนักเทควันโดหัวใจเหล็ก ฮีโร่เหรียญทองเทควันโดคนพิการ ทีมชาติไทย 🥋 เรื่องราวของน้องฟลุ๊ค วรภพ สมอดี นักศึกษาชั้นปีที่ 2 คณะมนุษยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ผู้ไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรคและไม่เคยหยุดพัฒนาตัวเอง จนก้าวเข้าสู่นักกีฬาเทควันโดคนพิการทีมชาติ พร้อมคว้าเหรียญทองในการแข่งขันประเภทพุมเซ่มาให้ประเทศไทยได้สำเร็จ 🥇🇹🇭 💪🏻สุขภาพดีเริ่มต้นได้ที่นี่ #HealthyCMU 📌Facebook Page: Healthy CMU (https://bit.ly/healthycmu) 📌Line Official Account: @healthycmu (

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ สามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

บันทึกการตั้งค่า