Podcast🎙EP.7 āļ•āļ­āļ™ Health Talk āđ‚āļ”āļĒ āļœāļđāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒ āļ”āļĢ.āļ§āļĢāļēāļ§āļĢāļĢāļ“ āļ­āļļāļ”āļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ āļ„āļ“āļ°āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ

Share on facebook
Facebook

Healthy ​Talk: âœĻPodcast🎙EP.7 āļ•āļ­āļ™ Health Talk āđ‚āļ”āļĒ āļœāļđāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒ āļ”āļĢ.āļ§āļĢāļēāļ§āļĢāļĢāļ“ āļ­āļļāļ”āļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ āļ„āļ“āļ°āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ

āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ â€œHealth Talk”āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļœāļđāđ‰āđāļ—āļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļģāļĄāļēāļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļ–āļķāļ‡āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļ™āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļžāļđāļ”āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļˆāļļāļ”āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĒ(Inspiration) āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĒāļēāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļļāļ 2 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™

————–
.
💊ðŸŧ#āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆÂ #HealthyCMU
📌Facebook : https://bit.ly/healthycmu
📌Line Official Account : https://lin.ee/2B62H4aZe
📌Youtube : https://bit.ly/healthycmuyt

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļāļąāļ™

āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢ Stop Staff Stress āļˆāļąāļ”āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ “āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļžāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ āļēāļ§āļ°āļŦāļĄāļ”āđ„āļŸāđƒāļ™āļ§āļąāļĒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™”

āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 23 āļžāļĪāļĐāļ āļēāļ„āļĄ 2565 āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™ āļĢāļąāļāļĐāļē āļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļˆāļīāļ• āļ‚āļ­āļ‡āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ (Stop Staff Stress Year 2) āļˆāļąāļ”āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ “āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļžāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ āļēāļ§āļ°āļŦāļĄāļ”āđ„āļŸāđƒāļ™āļ§āļąāļĒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™” āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļ‡āļēāļ™āļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļ‡āļēāļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ‚āļ”āļĒāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ€āļāļĩāļĒāļĢāļ•āļīāļˆāļēāļāļĢāļ­āļ‡āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒ āļ™āļēāļĒāđāļžāļ—āļĒāđŒāļĢāļ“āļ āļž āđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļžāļąāļ™āļ˜āđ€āļĻāļĢāļĐāļ āļœāļđāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāļ­āļ˜āļīāļāļēāļĢāļšāļ”āļĩāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ āļāļĨāđˆāļēāļ§āđ€āļ›āļīāļ”āļ‡āļēāļ™ āļ“ āļŦāđ‰āļ­āļ‡ D405 NSP Training Hall āļ­āļļāļ—āļĒāļēāļ™āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļĨāļ°āđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒāļĩ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ (STeP) āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ‡āļēāļ™ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļāļēāļĢāđāļˆāđ‰āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļ·āļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ

āđāļāļ™āļ™āļģāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ„āļ“āļ°āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļˆāļąāļ”āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ “āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļē” āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāđāļĨāļ°āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢ āļĄāļŠ. āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļąāļšāđ€āļ›āļīāļ”āđ€āļ—āļ­āļĄāđƒāļŦāļĄāđˆ

āđāļāļ™āļ™āļģāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ„āļ“āļ°āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ #CMUHealthVolunteers āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļš āļšāđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ‡ āļ„āļ“āļ°āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āđāļĨāļ° Healthy CMU āļˆāļąāļ”āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ “āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļē” āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāđāļĨāļ°āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢ āļĄāļŠ. āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļąāļšāđ€āļ›āļīāļ”āđ€āļ—āļ­āļĄāđƒāļŦāļĄāđˆāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āđƒāļŠāļāļąāļ™āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ ðŸ˜ƒðŸĪ˜ðŸŧ💊ðŸŧ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 23 āļž.āļ„. 65 āđ€āļ§āļĨāļē 9:00 -12:00 āļ™. āļ“ āļŦāđ‰āļ­āļ‡ HB7801 āļ„āļ“āļ°āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āđāļĨāļ°āļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒāļ—āļēāļ‡ Facebook Page : āļšāđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ‡ (āļ„āļ“āļ°āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ) āļžāļīāļ˜āļĩāđ€āļ›āļīāļ” āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ€āļāļĩāļĒāļĢāļ•āļīāļˆāļēāļāļĢāļ­āļ‡āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒ āļ™āļēāļĒāđāļžāļ—āļĒāđŒāļĢāļ“āļ āļž āđ€āļ­āļ·āđ‰

āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļ•āđ‰āļ™āđāļ­āđ‚āļĢāļšāļīāļ&āļĢāļģāļ§āļ‡āļĒāđ‰āļ­āļ™āļĒāļļāļ„āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđ‚āļ”āļĒāđāļāļ™āļ™āļģāļ„āļ“āļ°āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļĄāļŠ. (CMU Health Volunteers)

āđāļāļ™āļ™āļģāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ„āļ“āļ°āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ #CMU Health Volunteers āļˆāļąāļ”āļžāļīāļ˜āļĩāđ€āļ›āļīāļ”āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢ “āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđāļšāļšāļ§āļīāļ–āļĩāđƒāļŦāļĄāđˆ…āļĢāđˆāļ§āļĄāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ” āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļĢāļ­āļ‡āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒ āļ™āļēāļĒāđāļžāļ—āļĒāđŒāļĢāļ“āļ āļž āđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļžāļąāļ™āļ˜āđ€āļĻāļĢāļĐāļ āļœāļđāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāļ­āļ˜āļīāļāļēāļĢāļšāļ”āļĩāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļ˜āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒ āļ”āļĢ.āļ˜āļēāļ™āļĩ āđāļāđ‰āļ§āļ˜āļĢāļĢāļĄāļēāļ™āļļāļāļđāļĨ āļ„āļ“āļšāļ”āļĩāļ„āļ“āļ°āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļāļĨāđˆāļēāļ§āļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™ āļ“ āļ‚āđˆāļ§āļ‡āļĄāđˆāļ§āļ™āđƒāļˆāđ‹ āļŠāļąāđ‰āļ™ 1 āļ­āļēāļ„āļēāļĢ 2 āļ„āļ“āļ°āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 17 āļžāļĪāļĐāļ āļēāļ„āļĄ 2565 āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļĢāļĻ.āļ”āļĢ.āļ§āļ“āļīāļŠāļē āļžāļķāđˆāļ‡āļŠāļĄāļ āļđ āļŦāļąāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢ Healthy CMU āđāļĨāļ°āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļ„āļ“āļ°āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āđƒāļˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āļˆ