Healthy Talk: Podcast EP.5 ตอน Stop-Staff-Stress โดย ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร. ชาลินี สุวรรณยศ กลุ่มวิชาการพยาบาลจิตเวช คณะพยาบาลศาสตร์
ช่วงวัยทำงาน หากเกิดความเครียดจากการทำงานคุณจะจัดการกับมันได้อย่างไร ? ที่นี่เรามีคำตอบกับคลินิกจัดการความเครียด “Stop Staff Stress” กับกิจกรรมดีๆ ตลอดระยะเวลาโครงการ ประกอบด้วย
กิจกรรมที่ 1 : การสำรวจความเครียด
กิจกรรมที่ 2 : การให้ความรู้เรื่องความเครียดและการผ่อนคลายความเครียด
กิจกรรมที่ 3 : การฝึกการให้การปรึกษา (Training for the trainer)
กิจกรรมที่ 4 : จัดทำห้องเพื่อผ่อนคลายความเครียด
กิจกรรมที่ 5 : จัดทำห้องบริการให้การปรึกษา
ติดต่อให้คำปรึกษาคลินิกจัดการความเครียดได้ที่
ให้บริการ ทุกวัน นอกเวลาราชการ
จันทร์-ศุกร์ เวลา 17.00 – 19.00 น.
เสาร์-อาทิตย์ เวลา 9.00 น -12.00 น. และ 13.00 น.-16.30 น.
* ต้องนัดล่วงหน้า ก่อนอย่างน้อย 1-2 วัน
***ฉุกเฉิน มีบริการ 24 ชั่วโมง โทร 081-5959728 (ผศ.ดร. ชาลินี สุวรรณยศ)
E-mail: stressclinic.cmu@gmail.com
